Onderzoekers van de Universiteit van Western Ontario analyseerden meer dan 500 mensen om het verband tussen persoonlijkheidstrekken en een voorkeur voor luide auto's te onderzoeken. Voor deze autoliefhebbers zijn luide auto's niet zomaar voertuigen: het is een passie. Sommigen mensen passen zelfs hun auto's aan zodat de uitlaat een oorverdovend geluid produceert. Dat gedrag blijkt nu samen te hangen met hogere niveaus van sadisme en psychopathie.

"Aangezien deze uitlaatmodificaties zowel een verstoring zijn voor mensen en dieren en in sommige rechtsgebieden illegaal zijn... is het begrijpen van wie zijn voertuig luid wil hebben een interessante onderzoeksvraag," schreef Julie Aitkem Schermer, de psycholoog die het onderzoek leidde, in Psychology Today.

Van de 529 deelnemers was 52 procent man. Ze kregen vragen voorgelegd zoals gevoelens ten opzichte van luide auto's, identificatie met hun eigen auto's en de mogelijkheid om hun dempers aan te passen. De hogere scores op de 'autoschaal' gaven een voorkeur aan voor luide auto's. Dokter Schermer gaf hen daarnaast ook een vragenlijst om kwaadwillige persoonlijkheidstrekken te beoordelen.

Mensen met hogere niveaus van sadisme en psychopathie bleken meer geneigd te zijn om hun auto's aan te passen voor luider geluid, voelden een sterkere band met hun voertuig en vonden luide auto's cool. Onderzoekers suggereerden dat dit gedrag kan wijzen op een gebrek aan empathie en zelfs het genieten van anderen te zien schrikken.

De eeuwige strijd tussen millennials en Gen Z is niets nieuws, met de twee leeftijdsgroepen die de afgelopen jaren botsen over alles, van kledingkeuzes tot waar je je haar verdeelt.

Stel je voor: je staat 's ochtends voor je kledingkast, klaar om de wereld te veroveren, en dan komt de allesbepalende vraag: enkelsokken of sportsokken? Het is voor sommigen een keuze waar ze nauwelijks bij stilstaan. Allemaal heel ontschuldig, toch?

Fout.

Volgens TikTok is het dragen van een paar enkelsokken een duidelijk teken dat je een millennial bent. De jongere generatie gaat liever voor hoge sokken.

Sokken kunnen dus meer over iemand onthullen dan dat je denkt.

Theresa Schnorbach, psycholoog en slaapwetenschapper voor matrassenmerk Emma, heeft met Stylist gepraat over hoe slaap en hersengezondheid samenhangen. Dit zijn de gevolgen van een nachtje weinig slaap:

Je bent minder aandachtig

Voldoende slaap is volgens Schnorbach zeer belangrijk voor je denkvermogen. Ze legt uit: "Als je te weinig slaapt, mis je die herstellende, lichte slaapfase die je geheugen, leervermogen, reactiesnelheid en logisch denken verbetert. Daardoor voel je je na een slechte nacht alsof je minder scherp bent, je aandacht verslapt, en het gewoon moeilijker is om helder te denken."

Je hebt meer honger

Ze vertelt ook dat slechte slapers lagere niveaus hebben van het hongerremmende hormoon leptine en hogere niveaus van ghreline, dat juist je hongergevoel aanwakkert. Dus een nachtje slecht slapen kan ervoor zorgen dat je de volgende dag meer zin hebt om te snacken.

Je hebt je gevoelens minder onder controle

Een ander gevolg is dat je emotioneel onstabieler wordt. Ze legt uit dat tijdens diepe slaap de productie van het stresshormoon noradrenaline wordt gestopt, terwijl andere hersengebieden die te maken hebben met emotie en geheugen juist actiever worden. Zo kun je nare herinneringen verwerken zonder stress en helpt het bij het helen van emotionele wonden. "Als je de hele nacht ligt te woelen, worden deze processen onderbroken en kun je je emoties minder goed reguleren", klinkt het.

De gevolgen op lange termijn

Langdurig slaaptekort heeft serieuze gevolgen. Als je dagenlang te weinig diepe slaap krijgt, krijg je die verloren slaap niet zomaar ingehaald. Het kan leiden tot mentale problemen zoals depressie of zelfs geheugenverlies, waardoor het risico op Alzheimer toeneemt.

Slapeloosheid kan de gevoeligheid van je hersenen aantasten en de communicatie tussen verschillende delen verstoren, wat je hersenfunctie kan veranderen. Om dit aan te pakken, raadt ze aan om jezelf aan licht bloot te stellen, je koffie-inname te beperken en af en toe een dutje te doen